过了40岁，好多姐妹在穿衣上都会犯愁：要么想精致却用力过猛，要么干脆随便穿，越穿越显老。其实这个年纪的穿搭，不用追潮流，选对单品比啥都重要。今天就跟大家聊聊，哪些上衣千万别买，还有简单好操作的挑选和搭配技巧。
一、这3种上衣，再喜欢也别入手
1. 外扩型宽松卫衣
卫衣舒服是真舒服，但那种版型往外扩的宽松款，对咱们有点发福的中年女人太不友好了，穿上直接显上半身肿一圈，整个人看着懒懒散散的没精神。
不如换正肩直筒的外套，合身的裁剪能把身材线条拉得更顺，既保留了休闲感，又不会显臃肿，日常穿刚刚好。
2. 设计复杂的老年装
好多50岁左右的姐妹会喜欢带满身印花、颜色又鲜艳的老年装，但这种衣服看着就杂乱，不仅难驾驭，还特别衬得皮肤黑黄，显得没气色。
其实纯色简约的衣服才是王道，比如垂坠感好的打底衫、简单的大衣，穿搭越简单，反而越显高级，还不挑场合。
高亮度的厚外套
像玫红色、荧光绿这种颜色，看着挺显嫩，可咱们中年姐妹大多肤色没那么透亮，穿上这种亮度高的厚外套只会放大暗沉，还透着一股“刻意装嫩”的违和感，特别显土。
年纪大了，选颜色就认准三类：黑白灰这种万能中性色，酒红、砖红这种低亮高饱和的颜色，还有米色、杏色这种高亮低饱和的颜色也不错，都特别衬气质，还显气色。
二、选上衣记住3点，不踩雷还好看
1. 版型要合身，别太紧也别太松
想要穿的舒服，衣服的版型一定不能乱选，比如发福的中年女性穿紧身衣勒肉显尴尬，太宽松的又显胖，最好选稍微宽松一点、还能贴合身材曲线的直筒款。
比如翻领大衣、垂坠感很好的真丝外套，能悄悄遮住身材小缺点，避免臃肿感的同时还显得利落。
2. 设计要简约，别堆太多元素
年纪大了，最忌讳衣服上又是印花又是蕾丝、亮片的，看着就乱，还显老，要是想有点设计感，就选带小细节的。
比如衣服上有个别致的字母印花、精致的金属纽扣，或者领口设计特别一点，简单又有亮点，最好多穿纯色款式，整体搭配的色彩不超过3种，看起来百搭不过时。
3. 颜色别乱选，远离艳色更显气质
前面说了，那些大红大绿的高饱和艳色，会把脸上的细纹、肤色暗沉都放大，真的不适合咱们。秋冬如果不知道穿什么，中年女性就优先穿黑白灰，经典百搭；或者大地色系，温柔又自然，怎么穿都不会出错。
4，简繁结合增加层次不单调
想要避免搭配单调感，中年女性一定要试试简繁结合的方式，上半身穿了带花纹的上衣，下装就选纯色简单的；上衣是纯色的，下装可以稍微带点设计感，这样整体看着协调不杂乱。
穿黑白、米黑这种基础配色时，把浅颜色穿在上身，深颜色穿在下身，能提亮肤色，看着更精神。
其实奔四奔五女人的穿搭，核心就是舒服又得体，避开那些踩雷款，记住版型、设计、颜色这三个关键点，再加点小搭配技巧，不用费太多劲，就能穿得时髦又有气质。
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